リトリート④

前夜、読書をして22時には眠っているので

翌日の朝は、5時ころに目覚めました。

洗面で顔を洗っていると鳥の鳴き声とは

別の音が聞こえます。

「あっ、もしかすると。。。」

そう、予報通り雨が降り始めました。

このリトリートで雨に対する感覚が

変わった私は、「そのように過ごそう」

と同時にその日は、森を歩きたいと

思っていたので「きっと晴れる」と

妙な確信がありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝は、歩いて20分くらいの場所にある

ヨガホールで朝ヨガ。やはり、雨はやみました。

山の坂道を歩くのは、とてもいい運動になります。

もう何十年も利用されているYさんに

ご案内いただき到着。大きなガラス窓からは、

自然の木々の緑が眩しくみえます。

少しきつい動きも取り入れながら

久美先生の優しい声で誘導していただきました。

前日のアロマや毎回のお食事の効果も重なり、

リラックスできました！！

「ふぅーーーーー」

 

 

また、養生園に戻り、お待ちかねの朝食の時間。

いつものように好きな場所で好きなように。

どんどん日が差し快晴になっていきます。

「ありがとう、今日は森を散策するね」

そんな気持ちで天を見上げ、山に森に感謝。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝食後、少し休憩をして何回かお顔を合わせ

お話をするようになったHさんとおすすめの

場所プライベートリバーへ。

森をかきわけて行ってみると素晴らしい景色が

広がっていました。聞こえるのは、水の流れ。

6月夏越の祓に、鈴の流れと共に、

半年の罪穢れが洗われるような感覚でした。

「ありがとうございます」

せっかくの機会ですから靴下を脱いで

足を入れてみた気持ちの良さ。格別です。